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El Camino de Regreso

El Camino de Regreso

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Responsable IESDHUM
Última actualización 22/06/2026
Tiempo de finalización 1 día 1 hora 48 minutos
Miembros 18
  • Introducción
    3Lecciones · 46 min
    • Introducción
    • Meditación de Entrada al Camino de Regreso.
    • Meditación de Salida del Camino de Regreso
  • Parte I: La Vía de lo Emocional — Sanar el Sufrimiento.
    23Lecciones · 13 h 25 min
    • Capítulo 1. El Mecanismo del Sufrimiento Humano.
    • Meditación Guiada: El Observador.
    • Las Estrategias de Afrontamiento
    • Meditación el Observador del Circuito
    • Capítulo 2. Las Cuatro Herramientas para Romper el Ciclo del Dolor
    • Ejercicio: 4 Pasos Para Transformar Creencias Nucleares Limitantes.
    • Ejercicio: El Tribunal de la Mente.
    • Capítulo 3. Los Cuatro Pilares de la Programación Mental
    • Ponencia: El Poder de la Aceptación Radical.
    • Paradigmas de la Aceptación Radical
    • Reflexion Sobre la Resistencia a la Realidad.
    • Ponencia: Asume la Responsabilidad de tu Vida.
    • Ejercicio: Reclamando Mi Poder Interno.
    • Capítulo 4. Más Allá del Intelecto — Reconsolidar el Dolor
    • Meditación el Abrazo del Niño Herido
    • Ejercicio: El Río de la Liberación.
    • Capítulo 5. Lo que Va Más Allá de lo Biográfico
    • Meditación MPI: El Jardín Interior de la Gran Madre.
    • Meditación MPII: El Jardín Bajo Tierra.
    • Meditación MPIII: El Río del Nacimiento
    • Meditación MPIV: El Abrazo del Universo
    • Meditación Transpersonal: Dialogo con tu Dios Interior
    • Meditación El Viaje del Alma que Nace al Mundo
  • Parte II: La Vía de lo Existencial: Despertar las Potencialidades del Ser.
    15Lecciones · 10 h 34 min
    • Vivir Despierto (Mindfulness práctico)
    • Meditación: Aterrizando los Sentidos.
    • Meditación: El Espacio para lo que hay.
    • Meditación: Tu Calma es un Regalo para los Otros.
    • Capítulo 6. El Renacimiento del Ser Humano
    • Visualización de Perdón: La Mazmorra.
    • Guía de 30 Días para Cultivar las Seis Potencialidades.
    • Semana 1
    • Meditación: Compasión para la Persona Difícil.
    • Semana 2
    • Meditación: Sentir que Eres una Buena Persona,
    • Semana 3
    • Meditación: Sentir la Plenitud de Este Momento.
    • Semana 4
    • Capítulo 7 El Eje del Presente, Educar la Atención para el Camino de Regreso
  • Parte III: La Vía de lo Trascendente - Iluminación Encarnada
    5Lecciones · 1 h 3 min
    • Meditación El Espejo de los No Despiertos
    • Meditación El Trono Vacío
    • Meditacion el Abrazo a la Impermanencia
    • Meditación el Altar del Éxito y Fracaso
    • Meditación el Circulo Completo